Menulis Dapat Menjadi Obat

BERAPA kali Anda dapat mengulangi secara detail terkait kesulitan hidup Anda kepada orang lain? Hal itu seharusnya dapat Anda hilangkan secara perlahan. Selalu saja tidak mudah menghadapi realita ketika kesulitan jalani hidup menimpa Anda. Setiap orang memiliki masalah dan itu adalah hal yang lumrah.  Namun, kehidupan terus berjalan. Terkadang Anda ingin tetap diam agar privasi selalu terjaga.

Beberapa teman baik Anda mencoba menawarkan saran atau bantuan karena mereka cemas akan Anda dan itu sering tidak banyak membantu.

Membicarakan masalah pribadi kepada banyak orang sering kali memperburuk keadaan dan hal tersebut tidak mengubah keadaan menjadi lebih baik. Semua masalah akan berlalu walaupun ia butuh waktu. Karena, menghabiskan waktu terlalu banyak nengunbar permasalahan kepada orang lain bukannya menyelesaikan masalah, tetapi kadang kala membuka masalah baru. Lebih baik bersabar dan berserah diri pada Tuhan.

Menulis adalah obat

Ketika banyak masalah menggangu kehidupan Anda, sebaiknya tuloslah apa yang Anda rasakan tersebut.  Menurut banyak penelitian dalam ilmu psikologi, menulis dapat menjadi obat. Secara pribadi, saya sangat sependapat dengan cara tersebut. Anda dapat menuliskan tentang kesulitan yang sedang Anda hadapi karena usaha ini membantu Anda meningkatkan kebahagiaan, kesehatan, dan kreativitas dalam bekerja.

Menulis dapat nenjadi obat yang baik karena tidak semua orang ingin mendengar Anda mengeluh tentang setiap hal kecil yang salah dalam hidup Anda. Hidup harus dijalani dan nasalah yang muncul dari proses kehidupan juga harus dihadapi dengan lapang dada. Mungkin saja tidak ada orang pada saat Anda butukan mendengarkan Anda. Apa yang dapat Anda lakukan ketika Anda memiliki banyak pikiran? Tulislah! Itu akan membantu Anda. Mengeluhlah pada diri sendiri dalam bentuk tulisan. Menangislah dan bergembiralah dalam tulisan Anda. Lalkukan semuanya dalam tulisan Anda.

Atur waktu Anda dan berikan pendapat Anda dalam bentuk tulisan. Menulis bisa dijadikan aktifitas rutin untuk nenyembuhkan. Menulis adalah salah satu cara agar Anda bisa bergandengan tangan dengan menuliskan perasaan Anda. Percayalah bahwa hal tersebut membuat Anda jauh lebih mudah untuk membentuk dan mengembangkan pendapat Anda sendiri ketika Anda dapat melihatnya secara tertulis.

Menulis membuat pemikiran Anda terlihat jelas dan membantu Anda dengan mudah menjelaskan situasi rumit yang mungkin sedang Anda hadapi. Tuliskan apa saja termasuk isu  politik, agama, atau bahkan menuliskan  bagaimana Anda memandang dunia saat ini.

Menulis dapat menjadi sebuah konunikasi efektif antara Anda dan masalah yang sedang Anda hadapi. Menulislah secara rutin agar terbentuk kesempurnaan dalam diri Anda. Jangan pernah takut menuliskan apa yang Anda rasakan. Jiwa Anda akan tenang dan Anda akan berani menatap masa depan yang lebih baik.

***Sumber Gambar

 

 

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *